涼しくなりましたね！ではソーラン節です！

　暑くなったり寒くなったり、身体の調子が心配になる昨今ですね。

　そんないじわるな気候もげんぺい先生とのソーラン節ならバイバイできちゃうんです！（なないろ調べ）（個人差があります）

　まずは身体をほぐします。

　ちょっとイテテ！でも伸びてます！

　ラダーを音楽に合わせながら、跳びます！

　リズムに乗りながら身体の可動域が広がっていきますねー！

　そして〆はソーラン節！

　大きな声を出して、身体をダイナミックに動かして、暑さも寒さも乗り越えます！