今日はサーキットを行いました！
平均台、ケンケンパ、ゴム跳び、縄跳び
トランポリンの配置。
みんな、サーキット遊びは大好き！
「平均台の道は、この方が面白いよ！」
「ここで、トンネルくぐれば？」etc.
自分たちでルートを考えました。
まず最初は平均台！
簡単そうに見えるけど、凸凹が多くて
バランスとるの難しいんだよね(>_<)
落ちないようにみんな一生懸命頑張りました！
ケンケンパは角のところが難しかったね。
ゴム跳びは跳躍力の見せ所！
自分の腰くらいの高さのゴムを跳び越えたお友達も！
縄跳びは100回以上連続して跳べるお友達もいました。
すごい！二重跳びにも挑戦してたね！
トランポリンはみんな大好き！
一人10回ずつで交代と決めて楽しみました。良い笑顔(*^-^*)
自分の四肢をコントロールして
自分の身体を使いこなすコントロール性の
獲得が大切ですね。そのため、リズム運動も
行っていますが、サーキット遊びも最適です。
「一周、周れたよ！ゴールしたよ！」
この達成感も良いですね(^_-)-☆
特定の運動や動作を繰り返すより、できるだけ
幅広い運動・動作の経験を蓄積することが大切です。
また、集中力も長くは続かないので
次々に違う動きが出てくるサーキットは
楽しいですね(*^^*)みんな大好き！
「もう一回やっていい？」
みんなから、いつも、聞かれる言葉です(^^)/
これから、本格的に寒くなってきますが
天候にも関係なく訓練室で
良い運動ができるサーキット！
また、遊ぼうね(^^)/