今日は実際に理学療法士の資格をもっている先生に、
理学療法士という視点から
正しい姿勢とは？正しい歩き方とは？
またどのような運動をすればよいのか？
などのお話をいただきました。
子どもの重心は大人よりも高い位置にあり、
重心が下にあるほうが安定するのだそうです。
そのため、重心が大人よりも高い位置にある
子どもは転びやすく、
転ばないようにするために手でバランスを取って
歩くのだそうです。
また、正しい姿勢、正しい歩き方について
実際に動くことで確認しました。
さらに、筋力の低下による影響などについても教えていただきました。
「今日から筋トレしようかな？」
なんて職員の声も聞こえました。
丈夫な体が第一です。
またその体を正しく動かすことも
大事なことです。
今後も様々な研修を行い、知識を習得し、
研鑽を積み、療育の中で活かしていきたいと思います。