10月に入って急激に寒くなりました( ゚Д゚)
秋らしくなってきたよね、なんて言っていたら
あっという間に冬を思わせる陽気。
寒くなると、少し背中が曲がって
体が縮こまってしまいます。
そんなときは、ソーラン節がぴったりです!
今日は月に1度のソーラン節。
太陽のような熱いモリモリ先生と一緒に
踊りましょう!
体を動かして、
そして口を大きく開けて(マスクはしていますが)
大きな声で「ソーランソーラン!」と叫んだら
あっという間に体があたたまりました。
体があたたまると、心まで解放された気分。
みんなの表情ほぐれてきました。
ソーラン節を踊ることは、
体だけでなく心の健康を保つのにも
最適ですね。
更にカッコよく踊れたらサイコーだね!
これからもみんなで楽しく踊りましょう♪